もくじ
「2019年美鈴湖自転車学校」開催
昨年、多くの県内自転車関係者の声をうけて長野県自転車競技連盟が開催した「美鈴湖自転車学校」。好評につき今年は全3回の予定で開催されることが発表された。年齢を問わず、これから競技や各種大会・イベント参加を目指す全ての方を対象に、第3回はこれからトラック(ピスト)に挑戦される方へのピスト集中講習会も行います。
もちろん1回ずつの参加も可能です。多くの長野県サイクリストの方のご参加をお待ちしております。
参加概要
2019年美鈴湖自転車学校
日程:第1回 4月20日(土)
第2回 5月2日(木/祝)
第3回 5月26日(日)
主催:長野県自転車競技連盟
場所:松本市美鈴湖自転車競技場
講師:湯原正行(日本体育協会公認コーチ 01 年スプリント日本ランキング 1 位)
藤森信行(UCI 国際コミッセール)
参加費:各回 1,000円(保険料込み)
持ち物:各開催日により別途記載。
※女性の参加も可能(前回は2名が参加)
美鈴湖自転車学校開催のおしらせ。(PDF:長野県車連)
各回の講習内容と詳細
第1回講習会
ロードレーサーを使用しての基礎技術の修得と
競技レベルで必要なライディングスキルの
レ ベルアップ(昨年より内容を増やします。)
日時:4月20日(土)
集合:9:00 解散15:00
《午前》 集団走行の練習
《午後》午後 実戦練習
費用 :1,000 円(保険料込み)
募集〆切: 4月15日 20時までに
《持ち物》 自転車(ロードレーサー) ヘルメット 靴 グローブ
水分 昼食 雨具
※自転車は整備をきちんと行いトレーニング用の車輪(アルミリム)が望ましい 。
※ロードレーサーが間に合わない人は2〜3台は準備できますので連絡ください。
※ロードバイクレンタルの際は、身長を明記の上ご相談下さい。
昨年の講習は自転車を傾けながらパイロンの間を歩くことから開始した。
第2回講習会
集団走行とレース等を想定した実戦練習
初回の方は参加者には4月20日の内容
※練習後、ピスト参加希望者のポジションチェック
日時:5月2日(木/祝)
集合:9:00 解散16:00
《午前》 集団走行を用いた実戦練習
《午後》午後 実戦練習
費用 :1,000 円(保険料込み)
募集〆切: 4月22日 20時までに
《持ち物》 ロードレーサー、トラックレーサー(用意できる人)
ヘルメット 靴 グローブ
水分 昼食 雨具
※トラックレーサーも2~3台準備可能
※自転車は整備をきちんと行いトレーニング用の車輪(アルミリム)が望ましい 。
※ロードレーサーが間に合わない人は2〜3台は準備できますので連絡ください。
※ロードバイク・トラックバイクのレンタルの際は、身長を明記の上ご相談下さい。
乗車のままボトル拾いの練習を行う参加者
第3回講習会
バンクに入っての基本練習。
先ずはバンクになれることから開始する。
日時:5月26日(日)
集合:9:00 解散16:00
《午前/午後》 美鈴湖のバンクに入っての基礎練習
費用 :1,000 円(保険料込み)
募集〆切: 5月14日 20時までに
《持ち物》 ロードレーサー、トラックレーサー(用意できる人)
ヘルメット 靴 グローブ
水分 昼食 雨具
※トラックレーサーも2~3台準備可能
※トラックバイクのレンタルの際は、身長を明記の上ご相談下さい。
集団走行練習を行う参加者
講師・スタッフ紹介
講師:藤森信行(UCI国際コミッセール)
:湯原正行(日本体育協会公認コーチ 01 年スプリント日本ランキング 1 位)
藤森信行(UCI国際コミッセール)
現役時代は長野県代表としても活躍
日本にシクロクロスを持ちこんだ「日本クロスの父」
湯原正幸(現長野県代表チームコーチ)
現役時代は日本スプリントランク1位
現在は東北信育成練習会のコーチとしても活動。
イベントディレクター:小林秀一(前長野県自転車競技連盟審判委員長)
ディレクター 小林秀一(前審判員長)
前長野県自転車競技連盟審判委員長
長く松本工業自転車競技部監督を務める。
昨年の自転車学校の様子
前回の練習内容動画
前回の講習会の記事
お申込み・お問合せ
申し込みは住所、氏名、生年月日を明記の上
FAX又はメールで下記の連絡先へお願い致します。
長野県自転車競技連盟 小林秀一 Hide481004@yahoo.co.jp TEL 0261-62-2553 FAX 0261-62-3775 |
詳しくは長野県競技連盟 HP 又は cyclingnagano.com へ
サイクリング長野より
昨今、ロードバイクを所有して自転をスポーツとして
楽しむ方が増えていると思います。そんな中で、
なかなか誰かと一緒に走る機会が無かったり
大会に参加したいのでレベルアップしたいけど
教えてくれる人がいない…
と言った方も多いことと思います。
また、ピストバイクでトラックを走ってみたい方も
是非先ずは御連絡下さい。
また、県内各地で一人で活動している選手の皆さん
高校や大学で自転車競技を始めたい中高生の皆さん
是非一緒に自転車を始めてみませんか?
多くの皆さんのお問合せ・ご参加をお待ちしています。
関連LINK
美鈴湖自転車学校開催のおしらせ。(PDF:長野車連)