〔レポート〕2023年度1回「美鈴湖VELOクラブ」練習会。
2023年シーズン初となる、長野県小中学生＆壮年競技準備者対象の
育成クラブチーム「美鈴湖VELOクラブ」の第1回目の練習会を行いました。
先週、「長野県美鈴湖自転車学校3月」スポーツバイク基礎メンテナンス講座を
開催しましたが、参加出来なかった子供達も多かったため
実質、今シーズン初の顔合わせとなりました。
小中学生共に1学年上がり、身長なども伸びている子が多く
先ずは自転車のフィッティングを各自行い、冬の間忘れていた
トラック走行の感覚を取り戻そうということで
ゆっくりと集団走行などを行った。
その他では、月末に迫った開幕戦「松本サイクルトラックレース」出場に際し
レースのルール説明や注意事項、今シーズンのスケジュール説明なども行った。
詳しくは下記の通り…
4月第1回練習レポート
今回は、4月1日が美鈴湖の今シーズン通常営業初日ということで
初日午前中の混雑を避けるため、また走り初めということもあり
気温が上昇してから練習を開始するということで
午後13時から15時までの約2時間程度で行われた。
参加者は昨年に続き小中学生のメンバーが
ほぼ顔を合わせたほか、高校生も参加して行われた。
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◇自転車点検＆フィッティング
◇ウォーミングアップ周回練習
◇今シーズンの予定について
出場する大会・目標大会/目標タイムについて
松本トラックでの注意事項など
◇周回練習ペース走＆ペースアップ走
◇ストレッチ講座
◇ミーティング＆来週以降の練習予定について
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前筆のとおり、この冬の時期を越えて
ほぼ全ての子供達の身長が伸びており
先週の自転車学校メンテナンス講座の復習として
自転車チェック・サイズ調整を行った。
また、今日が初日ということもあり
冬の間離れていたバンク走行になれる意味で
ゆっくりとしたペースで終始、身体をならしながら
集団で先頭交代をしながら周回練習を行った。
冬から自転車を始め、この日初めてピストを走った
中山旺星（上田千曲高校）は
宮﨑岳人長野県代表総監督の指導を受けながら
先頭交代などの技術を学ぶ。
最年少だった近藤希彩もこの春から5年生となり
ピストを走る姿もすっかり経験者の走りに近くなって来た。
昨年の秋にデビュー戦を終えた、小中学生チームは
冬の間のブランクを感じさせない走りを見せたが
それ以上に、半年ぶりに顔を合わせたため
ちょっとしたお祭り状態でワイワイ楽しく走っていた。
宮﨑監督の指導を受けていた中山（上田千曲）の後ろに
途中から遅れて参加の、新高校1年の松村（駒ヶ根工）と田切（飯田風越）が
ついて高校生グループでの集団走行を行う。
練習の合間に話し合ってストレッチを行う小中学生たち
各クラブチーム、一般利用の方とシェアしながらバンクを利用。
2本目は徐々にペースを早くしながら先頭交代をして行く
ペース走＆ペースアップ走をする小中学生チーム
あーでもない、こーでもないと恒例のように
ワイワイ話しながらペースを作って行く。
周回練習を終えて、金原コーチの指示を聞く
小中学生チームの後ろで、大の字になっている高校生チーム。
初練習を終えて皆で意見交換を行う。
4月第2回練習について
来週の練習ですが、現在のところ
4月8日㈯の13時から開催予定です！
各自準備をお願いします。
ただし、再三のお知らせになりますが
GW中に大学生の大会が開催されるため
もしかすると、大学チームが合宿を行うかも知れません。
その場合は、混雑をさけるために
日曜日の13時から行う可能性もありますので
その際は、皆さんにお知らせします。
【松本サイクルトラックレースのユース・Kids参加について】
長野車連より3月31日に、U-15＆Kidsの選手の
エントリー要綱が発表されました。出場を希望される方は
下記のLINKをご覧ください。
【中古3本ローラーの販売について】
VELOクラブのメンバーの皆さんに
中古の3本ローラーの販売があるそうです。
詳しくは、担当のヨコサワまで。
【4月練習日程】
ということで、今年は新年度初日に
育成「美鈴湖VELOクラブ」を行いました。
もう1月から「VELOクラブの練習何時やるんですか？」と
多数の子から問い合わせをもらっていたので
先ずは初練習が出来て一つ自分は安堵しています。
ほぼフルメンバーということで
半年ぶりに顔を合わせる選手も多く
とにかく、こうして新年度を
皆んな変わらず迎えられて
本当に良かったと思っています。
そして、皆が1学年進級して
また新しい1年を迎えます。
とにかく、事故無く怪我無く
良い一年を過ごせますように…
改めまして、長野県サイクリストの皆様を始め
御協力を頂きます関係者全ての皆々様へ
今年も美鈴湖VELOクラブに
変わらぬ御支援・御声援を頂きますよう
心よりお願い申し上げます。
関連LINK
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