〔告知〕地元の食材を使った東御市生まれの手作り栄養補助食品「東御プロティンバー」誕生。

東御市生まれの栄養補助食品「東御プロティンバー」誕生。

東御市生まれの栄養補助食品「東御プロティンバー」誕生。

　遡ること2か月ほど前ですが、東御市（とうみし）の方から

こんなのあるけど…　と、紹介されたのが

今回ご紹介する「東御プロテインバー」です。

実は地元「上田ケーブルビジョン」のレポートで

既に地域では話題となっていたのですが

その始まりは、県外の方がたまたま

東御市を訪れたことがきっかけで誕生。

東御市の名産であるくるみを中心に

地元の食材を使い、手作りで作られた

地域に根付いた商品です。

詳しくは下記をご覧ください…

これ、例のごとく自腹で買っているので
「こちとら自腹だ！」といことで忖度なくレビューします
それとアフィリエイト広告でも無いので遠慮なく商品のLINKを踏んで下さい。

東御プロテインバー

東御プロテインスイーツとは？

　長野県東御市の農産物を使用した健康志向のスイーツです。東御市はオリンピック選手なども利用する高地トレーニング施設やスキー場、登山などスポーツレジャー環境が充実した地域です。そして地元の農家さんによって身体づくりに最適なスーパーフードが豊富に生産されています。これらの特性を活かし、より多くの人に食と健康と自然を楽しんでもらいたい、という思いから東御のプロテインスイーツが生まれました。ビーガンやグルテンフリー、糖質制限に配慮した内容になっております。　（公式HPより）

気になる栄養素は？

　もともと、湯の丸高原に出来た高地スイミングプールへ

合宿へ来る水泳選手向けに作られた栄養補助食品だそうですが

数あるスポーツの中で、食事をしながら競技を行う

我ら自転車競技にも転用が可能かと思います。

おそらく、長距離選手達は

もっと！もっとカロリーの高いモノを！

メガカロリーだ！ギガカロリーだ！と言うでしょうし、

短距離系は高たんぱく＋栄養価がなるべく高いものを…

ダイエットや、健康づくりの為に自転車に乗られている方は

高たんぱく・低脂肪・低カロリーをリクエストするでしょう。

これを読まれている多くの方が知りたいのは

「それで！内容の栄養価はどんなもんよ？」だと思いますが

詳しい栄養成分は下記の通りです。

特徴的なデザインが目印。確か店主の娘さんの友達がデザインしたそう…
（クリックすると大きくなります）

東御プロテインバー（ベリーミックス）1本あたり45gの栄養成分
エネルギー　200.2kcal	タンパク質　10.4g	食塩相当量　0.09g	脂質　12.1g
鉄分　11.2㎎	炭水化物　　16.7g	糖質　9.64g	食物繊維　5.9g
糖質量　6.64g	※エリスリトール分の栄養価は除く（エリスリトール：希少糖/血糖値を上げにくい）
原材料
ホエイプロティン、カカオパウダー、生クリーム、ビーツエリスリトール、バター、イヌリン、ブルーベリー、ビーツパウダー、難消化性デキストリン、ナチュレ、還元麦芽糖、オオバコ、蒟蒻粉、ヘム鉄

【実際に食べてみた！感想】
　味の感想ですが、増量期のアスリートは「朝練後」「昼」「夕練後」下手したら寝る前もプロティンを飲む。特に自分は海外にいたから「味が超濃いもの」ばかりで、流石にバケツから粉をジョッキに入れて毎日飲んでると特長的な味のものほど飽きるんですよ！その辺りを凄くよく考えてあるなと思います。これはココア味の優しい甘さで、控えめ目な味付けだけれどブルーベリーなど素材達がしっかり存在感を見せてくれます。　

自転車競技の場合は種目にもよりますが、ロードレースなどの補給食としてカロリーが1本200kcal（カロリーメイト2本分）と優秀。ただし、食べていて口の中で少しパサパサするので炎天下で走りながら食べるのは厳しいか？少し気になるのは200kcalだが糖質9.6gという数字は低い気がする。これは、エリスリトールの影響か？エンデュランス競技の栄養補給をメインに考えた場合は考慮が必要かも。

総じて、自転車の競技を問わずリカバリー時が最適なのかなと思います。意外と食べ応えがありデキストリンも入っているせいか？腹持ちが良いのでレースが終わって直ぐや、学校の部活前に手軽に…。運動後の「カタボリック対策」にもなるかと思います。増量期の人は寝る前に食べるのも有効か？？

東御プロテインバー　ベリーミックス

東御プロテインバー　ベリーミックス

東御市の特産物を使用した低糖質プロテインバー豊富なポリフェノールを含むブルーベリー、鉄分豊富なビーツを使用した爽やかな風味が特徴的です。パッケージはシルバーかレッドをお選び頂けます。

東御プロテインクッキー（ビーツ味）1袋あたり75gの栄養成分
エネルギー　356kcal	タンパク質　10.7g	食塩相当量　0.13g	脂質　17.7g
鉄分　ー	炭水化物　　41.0.7g	糖質　36.1g	食物繊維　4.9g
糖質量　6.64g	アレルゲン：大豆・アーモンド　（製造ラインに小麦・卵・乳成分・落花生を使用した製品を製造）
原材料
大豆粉、米粉、メープルシロップ、菜種油、甜菜糖、ビーツペースト、アーモンドパウダー、食塩（一部に大豆・アーモンドを含む）　　その他：グルテンフリー対応、ビーガン対応

【実際に食べてみた！】
　1粒が大きく食べ応えが「ザクッ！」と意外とハード。ただし、噛むと味が出て来るタイプで、噛んでると出て来るメープルシロップの風味と、ビーツだけに甜菜糖（お砂糖）も使われているのでコクのある甘みが全面に出て来ます。個人的に、今こうして記事を書いていたり疲れた時に身体に染みる感じがします。

また、ビーツ（甜菜大根）というのは、記憶が確かなら2000年代にディスカバリーチャンネル？USポスタル？（要はランスがいたチーム）が摂取を奨励していました。スプリント力（筋持久力）に影響すると言われその論文を読んで自分も食生活に取り入れたことがあります。（当時自分は自転車業界にいなかったのでうろ覚えですみません）

それと面白いのは、グルテンフリーなんですよね！さらに卵・乳製品も使われていないのでビーガン対応にもなっている。こうしたアレルギーを持つ方・ベジタリアンの方にはうってつけの食品だと思います。1袋でしっかり350カロリーで糖質も36g、スポーツだけでなく、勉強や仕事の間の息抜きにもうってつけ！これを書きながらその効果を体感しています。ただし、自分のような肥満児は食べすぎには注意。

因みに商品の特性を全否定してしまうかも知れないが、個人的にこの味は、お茶やコーヒーより牛乳と合う味なので飲みながら食べたい…(笑)

東御プロテインクッキー (ビーツ)

東御プロテインクッキー (ビーツ)

鉄分豊富なビーツを使用したピンクで可愛らしい大豆系プロテインクッキー。着色料は使用しておりません。バター等乳製品不使用なため、ビーガンの方にも美味しく召し上がって頂けます。原材料大豆粉、米粉、メー...

東御プロテインクッキー（クルミ・アラマンサス）1本あたり70gの栄養成分
エネルギー　338kcal	タンパク質　10.6g	食塩相当量　0.13g	脂質　17.9g
鉄分　ー-	炭水化物　　36 .1g	糖質　31.2g	食物繊維　4.9g
糖質量　6.64g	アレルゲン：大豆・アーモンド・くるみ（製造ラインに小麦・卵・乳成分・落花生を使用した製品を製造）
原材料
大豆粉、小麦粉、メープルシロップ、菜種油、アーモンドパウダー、くるみ、アラマンサス、食塩（一部に小麦・大豆・アーモンド・くるみを含む）　その他：ビーガン対応

【実際に食べてみた！】
　ビーツ味に比べて１粒が小さい。そして、1口目からアラマンサスさんがいらっしゃる。この「プツプツ」した触感が面白い。実はアラマンサスは「スーパーフード」ということと、わが家の場合は雑穀米に入っていることくらいしか知らないのですが…

甘さは控えめながらも、日本一とも言われる東御市名産の「くるみ」の味が印象的。こういう名産物を使ったモノというのは地域の知名度アップにもつながりますよね！これをして、本当に頑張って欲しいなと思いました。

これも、どちらかと言えばリカバリーフードもしくは、間食にも良いと思います。練習後・レース後の糖質補給と、重ね重ねですが今こうやってPCの前で記事を書いてる、デスクワーク中の糖分補給に持ってこい。小麦粉が入ってる分だけソフト（ややしっとり）な感じがします。

東御プロテインクッキー(クルミ・アマランサス)

東御プロテインクッキー(クルミ・アマランサス)

東御特産物クルミとスーパーフード、アマランサスをふんだんに使用した大豆系プロテインクッキー原材料メープルシロップ、大豆粉、小麦粉、菜種油、アーモンドパウダー、くるみ、アマランサス、食塩内容量　70gた...

【総評】

　恒例の「こちとら自腹だ！言いたいことを言う！」なんですが、総じて美味しかったです！今回この商品を扱った最大の理由は、東御市・上田市などの地元の素材にこだわって作っているといこと。それと、こうしたスポーツの栄養補助食品を手作りで作られているって…　全国的にも殆ど聞かないですよね。話題としてもチャレンジとして非常に面白いし、地元としても誇れますよね。

現在、御店主が一つずつ手作りしているようなので、大量生産は出来ないようですが今時めずらしい「温かみ」と、御自身もスポーツウーマンであるが故に鉄分を強化するなど「細やかな気配り」を感じます。県内のサイクリストの皆さんも東御市にお立ち寄りの際は是非、手に取ってもらえればと思います。

あと、自転車業界から「あったらいいな！」があるとすれば、やはりエナジーバーですよね！高カロリーかつ吸収が早い補給食。信州は山も多いので携帯補給食は欲しいかも知れませんね…