〔告知〕この夏に信州を旅する皆様へ「4連休・夏休み」に向けて長野県からのお願い。

〔告知〕この夏信州を旅する皆様へ「4連休・夏休み」に向けて長野県よりのお願い。

〔告知〕この夏信州を旅する皆様へ「4連休・夏休み」に向けて長野県よりのお願い。

　長野県スポーツ協会・長野県自転車競技連盟より

回覧板がまわってきたので、当サイトでもお知らせを致します。

以下、長野県よりのお知らせ

「この夏長野県を旅する皆様へのお願い」

「４連休・夏休みに向けてのお願い」

以上２つと、当サイトより

この夏の信州自転車旅に関するお知らせがございますので

長野県を訪問される方、長野県自転車関係者の皆様にも

ご覧いただけますようお願い申し上げます。

この夏に信州を旅する皆様へのお願い

　信州の旅を安全で楽しい旅にしていただくよう

皆様には、次の点についてご協力をお願い致します。

　感染防止の三つの基本

人と人との距離の確保
マスクの着用
こまめな手洗い・手指消毒

　旅マエ－準備は念入りに！－

旅行前の2週間は感染リスクの高い行動を控える
旅行前の行動歴（時間や場所）を記録しておく
旅行する10日前から当日までに体調に異変を感じた場合
（発熱やせき、のどの違和感やだるさの症状等）は出かけない

　旅ナカ－楽しみつつ感染予防！－

混雑を避け、列に並ぶときは前の人と距離をとる
行政の呼びかけや施設が行っている感染防止対策を確認し協力する
旅行中の行動歴（時間や場所）も記録する
「信州の安心なお店」や「新型コロナ対策推進宣言の店」を利用する

　旅アト－フォローまでしっかりと－

帰宅後も２週間程度は健康観察を行う

　詳しくはこちら（長野県庁公式HP）

　　この夏に信州を旅する皆様へのお願い（PDF：416KB）

４連休・夏休みに向けてのお願い

　本県における新型コロナウイルスの感染状況は一定程度抑制されていますが、首都圏を中心に新規陽性者が増加に転じ、感染力が強いと言われるデルタ株の感染例も増加しています。7月22日からは4連休となり、その後、夏休みへと続きます。昨年、第2波が拡大したこの時期の過ごし方は、第５波の発生を防ぎ、安心で元気な長野県を取り戻すために極めて重要です。このため、7月22日から8月1日までを「感染対策強化期間」とします。県民及び事業者の皆様には、この期間中、特に次の点についてのご協力をお願いいたします。（県公式サイトより）

　ウイルス（デルタ株など）を県内に持ち込まないために

感染拡大地域等への訪問はできるだけ控えるようお願いします。
その他の都道府県への訪問についても、この期間を避けるなど慎重に検討してください。
県外へ訪問される場合には、大人数での会食等感染リスクの高い行動を控えてください。

　県内で感染を広げないために

基本的な感染防止対策を改めて徹底してください。
体調に異変を感じた場合（発熱やせき、のどの違和感や鼻水、だるさ、味覚・嗅覚の異常など）は、
外出せず、速やかに医療機関に相談してください。
同居のご家族以外で行う飲酒を伴う５人以上の会食については、感染対策の徹底が困難な場合には実施を控えてください。

　県安心で元気な長野県を取り戻すために（ワクチン接種について）

ワクチンの効果と副反応を知った上で、ワクチン接種をご検討ください。
多くの人がワクチン接種を完了するまでには時間がかかることから、
接種がお済みの方も含め、引き続き、感染対策の徹底をお願いします。

　「おもいやり」と「支え合い」で新型コロナを乗り越えましょう

県外への訪問が必要な方や、様々な理由によりワクチン接種を受けることができない方もいます。
差別や誹謗中傷は行わず、県民お一人おひとりが「思いやり」の心を持ち「支え合い」の輪を広げましょう。

　4連休・夏休みに向けてのお願い（PDF：536KB）

長野県のコロナの現在の状況、各自転車イベント・各施設の情報や↑↑↑こちら。

長野県を訪れるサイクリストの皆様へ

　今年も長野県を訪れるサイクリストの皆様に

　当サイトより幾つか「ご注意」と「お知らせ」を致します。

　ヒルクライムは下山に注意

　　昨年の長野県の夏の事故で非常に多かった事案として
　ヒルクライム大会の下見・練習で県内を訪れた際に
　下山の際にオーバースピードで落車して、救急搬送されるという事案が
　多発致し、行政の方からも気を付けて欲しいと当サイトにも連絡がありました。
　（今年も既に別の地域で下山中の救急搬送が1件報告されています）

　昨年は特に、コロナの影響で病床がひっ迫してた上に
　落車負傷した方がコロナに感染している可能性もあり
　こうした事案は、単なる落車では無く
　時節がら地域の医療体制に少なからず負担をかけてしまいます。

　ヒルクライム練習で長野県をを訪れる方は
　特に下山の際、くれぐれも安全運転をお願い致します。
　※カーボンホイールで下山される方は熱破断にご注意下さい。

サイクルインフィニティ

カーボンクリンチャーホイール考察

タイトルに関して先日、ショッキングな事案が発生しましたので注意喚起の意味で記事にさせていただきます。■ 事案内容オランダのホイールブランドFFWD(ファストフォワード)のカーボンクリンチャーホイールF4R-FFC...

　多発する「ゲリラ豪雨」に御注意を！

　　今年も長野県各地でゲリラ豪雨が多発しています。
　例年は、15時～18時の時間帯に特に多発していましたが
　今年の傾向として、お昼過ぎ辺りでもゲリラ豪雨が多発します。
　
　長野県の場合には、猛烈な雷雨に加えて
　比較的標高の低い土地でも「ひょう」や「あられ」が
　農作物に深刻なダメージを与えています。

　ロングライドは、出来る限り早朝に出発をして
　お昼ぐらいには目的地に到着するように走行することをおススメします。
　（山岳登山と同じような感覚で…）

　最近、よく「ゲリラ豪雨」が発生するのが
　東信地方（上田・佐久・軽井沢エリア）と
　大北地域（安曇野・大町・白馬エリア）で発生が見られます。