倒れました。

 

　おはようございます。5分で書きます！

本日は2022年6月28日㈫朝の8時ころですね。

さて、ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが

土曜日の自転車学校で、炎天下で急遽講師をやっていたら

見事に倒れました。

 

 

もう家に帰ってきて自分の顔色をみて驚きました。

もう完全に紫じゃん！これ首絞められて窒息しとるやん！！

何か目の下「クマ」がスゲー！！

とか帰宅したら他人事のようにおかしかったです。

 

 

とりあえず、北信越から帰って来て数日

何か疲れがたまっていて、胃がムカムカして

食べれない飲めないところへ来て、暑さが直撃。

もうJOCジュニア五輪のおんなじ質問に

ブチ切れた記事を出しましたが

あの時にはもう既にかなりキテました。

 

 

 

この具合の悪さは例の流行り病では無いか？

と、自転車学校の前々日に抗原検査したら

15分で結果がでますから！！の…

5分で即「陰性確定」。

 

 

一瞬、陽性なら2週間は隔離だな…

ここで休めるのは大きい！と思っていたので

「世の中そんなに甘くねぇか…」と思ってしまいました。

 

 

で、土曜日の自転車学校なんですが

今週は若い衆が誰も来ないので

朝一人で設営したのですが、もう完全に具合が悪い。

朝から30度越えてるし…　麦茶を1リットル

飲みながらも仕事をしたのですが

もはや身体が水分の吸収をしていないのが解る始末。

座り込んでしまうどころか、もう吐き気が凄くて

一人でオエオエやってるのですが、胃に何もないから

何も出ないという…

 

 

何とか設営を終えて、今日は休ませてもらおうと思ったら

今度は講師を予定されていた方のお子さんが急病で

急遽講師が足りなくなり、自分が講師に…

 

 

もう炎天下の中で迫りくる何かと戦っていました。

酸素を感じなくパクパクしながら

生あくび…　これヤバいやつや！と。

 

 

この日は、県ス―ポーツ協会から

スポーツ管理栄養士の方がいらっしゃって

「水分の接種方法」についての講座を行ったのに

最速で悪いお手本をみせ昼休みに椅子に座れないほど

ダウンしている自分…

 

 

悪いお手本を率先してやってみせる

優秀な指導者っぷりを見せてしまいました。

 

 

まぁ原因は色々と考えられるのですが、

やっぱり春先からの疲れですよね。

それが遠征から帰ってきて一気に出た感じです。

そこへ、先週は意味解らん案件が立て続き

JOCジュニア五輪問題でストレスが直撃して

ついに食えも飲めもしなくなり

最後は暑さにトドメを刺された感じです。

 

 

ついでに、カメラが壊れました！

不思議なことに、自分の身体が体調不良になったら

同時にカメラもピンとが合わなくなって

練習に来ていた、メカに詳しい高校生たち

駒ケ根工の湯澤選手や、風越の田切選手に

見てもらったのですが、やっぱり壊れてるという事で

はからずも相棒もダウン。

 

 

翌日は、トライアルの全日本だったのですが

もう表彰台だけスマホで撮影して帰ってきました。

 

 

カメラについては

月曜日に、塩尻市にあるソニーの特約店に

持って行ったところ、本体では無くレンズの

入院が決まりました。

 

 

とにかく、本体が壊れていたら買い替えが

17万円ということで（3年前より7万も値上がりしとる！）

レンズの修理だけで本当に良かった。

 

しかし、具合の悪い自分はソニーには

入院させてもらえず、お世話になっている

信州健康ランドさんで温泉につかりながら

養生させてもらいました。

 

体調のほうですが、悪かったピークは

まさに土曜日のお昼で、いまは大夫回復してきました。

いまだに、固形物は何となく食べると逆流しそうで

控えていますが、お手製のフルーツスムージーに

塩分と糖分も入れて飲んでいるので

だいぶ良くなりました。

 

なんか、お見舞いのメールもありがとうございます。

本当に自転車学校の午前の部の皆さんに

迷惑をかけてしまって申し訳ありません。

 

皆さんも、睡眠・栄養・水分を良くとってもらって

突然暑くなってきたので、くれぐれも体調に気を付けて

過ごして下さい。

 

とりあえず、更新しなきゃならん

お知らせもたっぷりあるし、自転車学校の報告書も買いてない。

やることいっぱいあるので、お休みは昨日１日で…

おいおい記事を更新して行きますが

とりあえず、まだ40％くらいなので

ゆっくりとやって行きます。

 

 

※サイクルツーリズムの話し来てるのですが
　正直、せっかく持って来てもらったけど
　ここのサイトを見てる人は、シェアサイクルとか
　観光自転車とか、もうほぼ興味ないと思うので
　これに関しては、ちょっと後にさせて下さい。　

 

 

サイクリング長野